Mách nhỏ bạn 6 điều để hạnh phúc mỗi ngày

1. Công việc là một phần của cuộc sống
Đừng cố cân bằng công việc và cuộc sống. Điều đó thật khó khăn vì nó sẽ làm cho bạn mệt mỏi. Hãy chấp nhận công việc là một phần của cuộc sống, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn.

2. Chăm sóc cho bản thân
Cha mẹ thường dành tất cả thời gian của mình để chăm sóc mọi người trong gia đình và quên đi bản thân mình. Điều đó, khiến tâm trạng bực bội và ảnh hưởng đến con cái. Vì vậy, mỗi ngày hãy dành một chút thời gian tầm 10 phút để làm những điều mà bản thân muốn, bạn sẽ dễ dàng lấy lại năng lượng tích cực.

3. Giao tiếp nhiều hơn
Hãy dành thời gian nhiều hơn để gần gũi, lắng nghe và trao đổi trực tiếp với nhau, đừng "dán mắt" vào màn hình khi nói chuyện với nhau.

4. Cùng làm một việc gì đó
Dù bận đến mấy đi nữa, mỗi ngày hãy dành thời gian để làm một việc gì đó cùng nhau, chẳng hạn cùng chế biến món ăn, cùng đọc và thảo luận về một cuốn sách hay, cùng xem một chương trình truyền hình yêu thích.

5. Cả nhà cùng quyết định chung
Không phải vì là ba mẹ mà tự ra quyết định tất cả đâu nhé! Hãy để mọi người trong gia đình cùng thảo luận để làm một điều gì đó cho cả nhà, ví dụ chọn quán đi ăn tối, chọn siêu thị đi mua sắm cuối tuần, hay chọn một món ăn yêu thích để cùng chế biến trong những ngày cuối tuần.

6. Sẻ chia và an ủi
Nhà là nơi để về. Nơi này có tình thương yêu, có sự sẻ chia, có lòng bao dung, có lời động viên, có niềm an ủi. Dù là niềm vui hay nỗi buồn, nhà luôn là nơi bình yên với mỗi người.

-----
#biquyethanhphuc
#giadinh
#huongdaotra